时间：2023-05-14 22:15:45 | 浏览：815
记者蔡琛仪／综合报导
潘玮柏近日加入《披荆斩棘的哥哥2》，并且瘦身成功，身高175公分的他，在社群网站透露自己已经瘦了26斤（约15.6公斤），也分享自己的减肥秘诀，「其实就是管住嘴，然后练舞练舞练舞，和我的脂肪一起，披荆斩棘！」
潘玮柏最胖到93公斤（右），如今减肥成功，搞笑穿上肌肉图案T恤。（图／翻摄潘玮柏微博）
他晒出减肥时所吃的食物，包括青菜蛋花贡丸汤、水煮花椰菜、水煮玉米笋、牛排、通心粉、火龙果等料理，餐点看来相当清淡，再加上运动，让潘玮柏自亏，成功从「三番王韦木白做到月瘦26斤变潘玮柏！」
潘玮柏上个月自曝5月体重达到了人生巅峰的93公斤，最后在短短两个月内瘦到了七字头，他在录制《中国说唱巅峰对决》时，就曾大方分享自己的水煮便当菜色内容，有水煮鸡肉、水煮青菜，且从四月到六月就瘦了7公斤，相当有决心在减肥。
潘玮柏的减肥餐。（图／翻摄潘玮柏微博）
他还PO了一张在练唱的照片，只见衣服掀开后，身上竟出现了惊人的「胸腹肌」，仔细看才发现只是造型T-Shirt，被网友亏：「能不能来真的！」好友杨丞琳也留言：「三番月半，在减肥营玩得开心吗？虽然我俩老爱斗嘴，但你知道我是最爱你的！加油！」
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记者蔡琛仪／综合报导潘玮柏近日加入《披荆斩棘的哥哥2》，并且瘦身成功，身高175公分的他，在社群网站透露自己已经瘦了26斤（约15.6公斤），也分享自己的减肥秘诀，「其实就是管住嘴，然后练舞练舞练舞，和我的脂肪一起，披荆斩棘！」潘玮柏最胖到
11月15日下午，潘玮柏罕见地在社交平台上晒出了一张与好友吴克群的合照，并感慨道："好久不见。"照片中吴克群身穿淡紫色西装，发型与打扮都很显年轻。而潘玮柏却看起来圆润了不少，疑似有了幸福肥。随后吴克群立马转发了好友的动态，调侃道："兄弟，都
[-海峡网]娱乐圈就有明星曾经“撞鬼”，揭秘潘玮柏灵异事件，网传潘玮柏曾经多次遇到灵异事件，还在节目中多次诉说。潘玮柏灵异事件太吓人了,我们一起看看事件的始末吧。· 潘玮柏受伤疑见鬼 · 我们都知道潘玮柏是与周杰伦一个时期堪称天王界歌手，但
近日，潘玮柏的妻子宣云在社交平台上晒出了一张姐妹团为闺蜜庆生的照片。照片中，姐妹六人都戴着不同的卡通眼镜，站在C位的姐妹捧着蛋糕。因为六个人的眼睛都被卡通眼镜遮挡住了，从剩余的五官中很难判断出谁是谁，就有网友评论道“全部都长好像…我是分辨不
毫无疑问，90后的吴亦凡，已经彻底“凉凉”。一个31岁的大男人，栽在一个18岁的小女孩手上。不是小女孩有多厉害，而是这个大男人太可恶。正应了那句古训——“存心不良，作恶多端，多行不义必自毙。”由此可见，一切对女孩们心存不良，抱着“玩一玩，不
自从陈小春在《披荆斩棘2》把潘玮柏“肥仔”之名叫开后，这个既形象又贴切的外号，也深得网友喜爱。长此以往，世上恐怕只知乐坛有肥仔，不闻歌坛潘玮柏了。#我们的滚烫人生2#面对日益圆润的体态，潘玮柏也是立志要减肥的，至少时常会挂在嘴上，不断提醒
潘玮柏（Wilber Pan），1980年出生于美国西弗吉尼亚州，祖籍中国上海。大学毕业后，潘玮柏在美国洛杉矶参加了BMG唱片和中天频道合办的歌唱比赛，演唱杜德伟的《把你宠坏》，最终获得了最佳形象奖，并签约BMG。2000年10月，潘玮柏成
记者蔡琛仪／综合报导潘玮柏最近陆续参与《中国说唱巅峰对决》、《披荆斩棘的哥哥2》两档节目，工作相当忙碌，身高175公分的他今天在社群网站上透露减肥成功：「今年5月多，我达到人生巅峰93公斤，经过努力坚持，我现在终于7字头了！」▼潘玮柏宣布瘦
传媒樱桃派系【头条理娱君】特约作者，看娱乐热点深度解读，认准理娱君！继自曝为参加《披荆斩棘的哥哥2》瘦身13公斤后，潘玮柏在11月12日播出的《我们的滚烫人生》中，用实际行动宣告自己只是短暂的“瘦了一下”。节目中，潘玮柏再不是当初的帅气模样
谢霆锋和潘玮柏在厦门八市大街买海鲜被大量路人围观，据坛子哥所知他们此行的目的是准备拍摄明天的综艺节目《锋味》。很多偶遇的追星girl表示这次能够近距离看见他们，满满的幸福感。大量偶遇的小视频被传到网上，视频中，谢霆锋手提购物袋与摊主讨价还价
近日，潘玮柏在个人社交平台晒出一组近照，并配文称：“4晚瘦了 4.6 公斤！ 不夸张！ ”，照片中可以看见他脸整个小了一圈，下巴线条也变得明显，颜值再回巅峰，不过他没有透露减肥的秘诀，网民纷纷跪求秘方。早前，潘玮柏在上节目时就公开过自己的减
冬天是减肥的最佳时期,但是很多人想减肥又不想节食和运动,那么有没有什么好办法能够不运动而达到减肥的效果呢?那就只有食疗了,冬天减肥喝蜂蜜水是一种很不错的选择哦。一方面蜂蜜有杀菌和解毒的效果,喝蜂蜜水可以增强身体的代谢,燃烧脂肪,从而达到减肥
从我开始记录自己减肥开始，发表文章并不多，因为也不知道写点什么来记录一下，自己决定开始减肥以后，就下定决心，不能吃减肥药不能节食，所以每天都是在自己想吃的，喜欢吃的食物里，权衡利弊来吃饭像这样备受推崇的减肥早餐，其实我真的只是偶尔吃一顿，为
说多了，跑题了！言归正传，圣女果这么多优点那减肥为什么不能吃圣女果？减肥时推荐吃圣女果，肠胃虚弱人群别空腹吃。圣女果0脂低碳低卡低GI高纤，还富含VC、类胡萝卜素、番茄红素等强抗氧化成分，对缓解便秘、提升饱腹感有很好的帮助，是非常优质的减肥
跑步是一种很常见的运动，有人会通过跑步健身，有人会通过跑步减肥。其实对于减肥的人来说，跑步是一种很好的减肥方式，在提高身体素质的同时，又能让你身体变瘦，可谓一举多得。但是由于大家白天都需要上班，所以会纠结于跑步的时间，有一些人会进行晨跑，也
